25
01
2013

Ένα ηλιόλουστο χειμωνιάτικο cocktail

Το βραδάκι της Παρασκευής πλησιάζει και το Σαββατοκύριακο είναι προ των πυλών και τι καλύτερο από ένα χειμωνιάτικο, αλλά δροσιστικό κοκτέηλ και μάλιστα φτιαγμένο από τα φρούτα της εποχής: μανταρίνια και λεμόνια. Απλό, εύκολο και γρήγορο για να το απολαύσετε με τους αγαπημένους σας. Ιδού και τα υλικά...

24
01
2013

Sorbet κατά της γρίπης

Sorbet κατά της γρίπης; Ναι, ναι καλά ακούσαμε. Το Αμερικάνικο κατάστημα παγωτών Jeni’s Splendid Ice Creams μόλις εισήγαγε στη μεγάλη ποικιλία παγωτών του ένα sorbet που υπόσχεται να μας βοηθήσει να ‘απαλλαγούμε’ από τη γρίπη. Ονομάζεται ‘Influenza Sorbet Pint’ και περιέχει πιπέρι...

20
01
2013

Το τζιν που καταπολεμά την κυτταρίτιδα

Τι άλλο θα ακούσουμε; Ένα jean που όταν το φοράς σου κάνει spa; ‘Η κάπως έτσι τελοσπάντων. Η Αμερικάνικη εταιρεία ρούχων Wrangler πρόκειται να  κυκλοφορήσει στην αγορά μια νέα σειρά τζιν που θα ονομάζεται «Denim Spa» που υπόσχεται να απαλύνει την επιδερμίδα και να καταπολεμήσει την κυτταρίτιδα...

15
01
2013

Οι υγιεινές τροφές και οι θερμίδες τους

Ποιος είπε ότι οι υγιεινές τροφές δεν έχουν και αυτές τις θερμίδες τους; Ναι, σίγουρα πρέπει να τις καταναλώνουμε, αλλά στις σωστές ποσότητες. Για να δούμε, λοιπόν, πόσες θερμίδες κρύβονται πίσω από μερικές από τις καλώς εννοούμενες υγιεινές τροφές και ποια είναι η συνιστώμενη ποσότητα που πρέπει να...

15
01
2013

Τσάι ή καφές; Η μήπως τσάι από καφέ;

Στο μέχρι τώρα ερώτημα τσάι ή καφές φαίνεται να προστίθεται και μια νέα επιλογή. Το τσάι από καφέ. Μία έρευνα που αναδημοσιεύτηκε στο ειδησεογραφικό portal News. com.au αναφέρει ότι Βρετανοί και Γάλλοι ερευνητές δημιούργησαν ένα αφέψημα που μοιάζει με τσάι, αλλά παρασκευάζεται από φύλλα και όχι κόκκ...

14
01
2013

Μια σαλάτα την ημέρα τα κιλά τα κάνει πέρα

Οι σαλάτες είναι παρεξηγημένες. Ή κατέληξαν να είναι παρεξηγημένες όταν τις παραφορτώσαμε με πολλά υλικά, παχυντικά dressing και πολλά λιπαρά. Κάπως έτσι έπαψαν να είναι μια ισορροπημένη τροφή με θρεπτικά συστατικά και λίγες θερμίδες… Ωστόσο, μια σαλάτα παραμένει ένας από τους ευκολότερους τρό...

13
01
2013

Thriller βήμα προς βήμα

Όσα χρόνια και αν περασουν, το Thriller του Michael Jackson θα παραμένει ο ευσεβής πόθος κάθε χορευτή. Ο παρακάτω οδηγός μπορεί ίσως να μας καθοδηγήσει βήμα προς βήμα να μάθουμε τη χορογραφία του. Εντάξει, επειδή μάλλον δεν θα μπορέσουμε ποτέ να το χορέψουμε, ας απολαύσουμε τον Michael Jackson στο v...

06
01
2013

Εκεί που το σώμα γίνεται ένα με το περιβάλλον

Το σώμα σε συνέχεια του τοπίου ή το τοπίο μέρος του σώματος; Ακούγεται ήδη πολύ μπερδεμένο; Και όμως ο φωτογράφος Jean-Paul Bourdier κάτι τέτοιο πρέπει να σκέφτηκε και δημιούργησε τα δικά του ‘τοπία σωμάτων‘. Σε μια σειρά φωτογραφιών, σχεδόν σουρεαλιστικών που την ονόμασε ‘Bodyscap...

03
01
2013

Μείνετε πιστοί στις υποσχέσεις της νέας χρονιάς

Καινούριος χρόνος, καινούρια αρχή, νέες αποφάσεις. Κάθε χρονιά, τέτοια εποχή, κάνουμε όλοι μας λίστες με τα πράγματα που θέλουμε να κάνουμε τη νέα χρονιά που μόλις μπαίνει, τα βιβλία που πρέπει οπωσδήποτε να διαβάσουμε, τις ταινίες που πρέπει οπωσδήποτε να δούμε, τις δραστηριότητες που θέλουμε να ξε...

31
12
2012

Μια ευχή για το 2013

Λίγο πριν το τέλος του 2012, μια ευχή για το 2013: Να είμαστε ο εαυτός μας! Η designer Emily McDowell οπτικοποιεί την φράση του Oscar Wilde: Να είσαι ο εαυτός σου, οποιοσδήποτε άλλος είναι ήδη πιασμένος. Το δικό μας New Years Resolution για το 2013. Το δικό σας ποιο είναι;

29
12
2012

Δύο γρήγορα και εύκολα dips για τις γιορτές

Μέρες γιορτινές και όλο και κάποιον καλούμε σπίτι: από το να ετοιμάζουμε γεύματα και δείπνα, τι καλύτερο από 2 πρωτότυπες και πάνω απ’ όλα πανεύκολες και γρήγορες συνταγές για να συνοδεύσετε το κρασί ή το ποτό σας, ακόμα και το βράδυ της παραμονής της Πρωτοχρονιάς. Η πρώτη είναι ένα dip με για...

22
12
2012

Όταν οι σκύλοι ονειρεύονται

… επειδή κάθε σκύλος έχει δικαίωμα να ονειρεύεται να βρεθεί στη σκηνή… Ο φωτογράφος Ron Schmidt μας έδωσε φέτος μερικά από τα ομορφότερα φωτογραφικά πορτραίτα σκύλων.

13
12
2012

Μικρά tips για να αποφύγουμε το ‘βάρος’ των γιορτών

Όλοι περιμένουμε ίσως περισσότερο από κάθε άλλη χρονιά αυτά τα Χριστούγεννα για να χαλαρώσουμε από όλα όσα μας συμβαίνουν και να νιώσουμε επιτέλους λίγο τη γιορτινή ατμόσφαιρα. Τα Χριστούγεννα προσφέρονται για να φάμε και να πιούμε λίγο παραπάνω, αλλά καλό είναι να μην το παρακάνουμε για να μην το μ...

06
12
2012

Η αόρατη ομπρέλα

Πώς θα σας φαινόταν αντί για την πατροπαράδοτη ομπρέλα, εσείς στο δρόμο για να προφυλαχτείτε από τη βροχή κυκλοφορούσατε με ένα απλό πλαστικό μπαστούνι; Δύο σχεδιαστές από την Κορέα, οι Je Sung Park και Woo Jung Kwon δημιούργησαν την αόρατη ομπρέλα. Πώς λειτουργεί; Στην κορυφή του μπαστουνιού αυτού ...

29
11
2012

Η σοκολάτα που δε λιώνει

Φαίνεται ότι οι μέρες (αν υπήρχαν τέτοιες δηλαδή) που έλιωνε η σοκολάτα στα χέρια μας τελείωσαν. Ο κολοσσός της σοκολάτας, η γνωστή μας Cadbury μόλις ανακοίνωσε ότι κατάφερε με μια νέα μέθοδο παραγωγής σοκολάτας να δημιουργήσει τη σοκολάτα που παραμένει άθικτη και συμπαγής ακόμη και μετά από 3 ώρες...

28
11
2012

Τι τρώμε σήμερα;

Τι μαγειρεύουμε και τι τρώμε σήμερα, που να αρέσει τόσο σε μας, αλλά και στα παιδιά και τους αγαπημένους μας; Tο ερώτημα που μας βασανίζει όλους όταν ξυπνάμε το πρωί. Ο αγαπημένος μας Αλέξανδρος Παπανδρέου μάς προτείνει μια κρύα μακαρονοσαλάτα με άρωμα ελληνικό, έτοιμη στο πι και φι! Υλικά 1 πακέτο...

15
11
2012

Εκεί που ο Chopin συναντά το dubster

Εκεί που ο πιανίστας Lang Lang συναντά τον dubster χορευτή Marquese “Nonstop” Scott. Απολαύστε τις μαγικές κινήσεις του Marquese “Nonstop” Scott υπό τους ήχους  “Ocean” Etude, Op.25, No.12 του Σοπέν. [youtube=http://youtu.be/jSQX9-RHVds] Πηγή: The Guardian

05
11
2012

Κάψτε θερμίδες χωρίς καν να βγείτε από το σπίτι

Θέλετε να κάψετε θερμίδες χωρίς να πατήσετε καν στο γυμναστήριο ή στο studio pilates σας; To πόσες θερμίδες καίτε εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις καθημερινές φυσικές δραστηριότητες και ασχολίες σας, καθώς και από τον ρυθμό, την ένταση και τη διάρκειά τους. Τώρα πώς μπορείτε να κάψετε 150 θερμίδες...